TÁC DỤNG CỦA NẤM HỒNG NGỌC
Có tác dụng bổ máu nên ăn nhiều nấm giúp cơ thể khỏe mạnh, da dẻ hồng hào, tươi sáng, chống lão hóa da, giúp làm đẹp tóc. Nấm cũng rất giàu Vitamin B, C và hàm lượng protein chiếm từ 1,6 – 2,5%, chứa hầu hết các muối khoáng mà cơ thể con người cần.